Herinner u aan wat u liefhet met eenvoudige plesier


In plaas daarvan om u lewe met ander te vergelyk, maak 'n lys van wat u vreugde bring.

Ek het myself gevind ongeveer twee ou vriende die afgelope week wat buitengewoon hekties leef.

Een vriend is in die regskool en het skaars 'n oomblik om asem te haal, baie minder slaap of behoorlik te eet.

Die ander een het 'n vier maande oue baba wat borsvoed word, saam met haar 22 maande oue kind, 'n paar nagskofte werk as verpleegster, haar Meesters klaarmaak en op die een of ander manier kook en skoonmaak.

Ja ...

Ek het gekyk terwyl hulle woedend rondom my beweeg en gedink het, "wow, ek doen nie genoeg in my lewe nie." Alhoewel die hoof van die vriend van die wetskool net op die tafel aan tafel geslaan het, en ek skaars 'n woord oor vier dae met die vriendin wat 'n moeder is, uitgeruil het, het ek myself bedroef omdat ek te veel tyd geneem het om, wel ... ontspan.

En toe dink ek aan hoe "te veel" daar uitsien, en hoe dit my laat voel het in my 20's: uiters siek.

Wat jy liefhet

Die onlangse blog van Erica Johansson (wat nie sover moontlik met Scarlet verband hou nie), Reminders Myself of What I Love, het dit nog verder huis toe gebring. Baie van ons kan vasgevang word in wat ons sien dat ander mense doen, en ons - positief of negatief - vergelyk met hoe ons dit sien.

Dit voel beter om onsself te herinner aan wat ons liefhet.

Soos Erica daarop wys, voel dit beter (en ek glo dat dit ons verder voer) om onsself te herinner aan wat ons liefhet in ons lewe. Die beste deel van haar lys is die feit dat sy baie eenvoudige dinge noem, wat die meeste mense op enige plek ter wêreld kan doen. Joga, lees, skryf, musiek, films, water, ry, fietsry, hardloop, dans, kos en museums het haar laat sny.

Toe ek Saterdag op 'n lang trein ry, het ek gedink oor wat my lys sou wees, dinge wat ek op die pad sowel as tuis sou kon doen. Dit is waarmee ek vorendag gekom het:

  • Reis
  • skryf
  • dans
  • Om met ander verbind te wees
  • Ek bestuur 'n ander motor as my eie
  • Balanseer kos (eet 'n bietjie van elke soort kos, maar weet wat die beste vir my liggaam voel om te eet)
  • Stap
  • Gewone ou opgewondenheid

Ek kan aangaan, maar ek sal daar stop. Die punt van hierdie klein oefening is egter tasbaar: om na te dink oor wat jy in jou lewe hou, neem die behoefte of die begeerte om jouself met ander te vergelyk, weg.

En is dit nie ten minste een van die lewenspunte om tevredenheid te vind met wat u het nie?

Wat maak u lys van dinge waarvan u hou? Deel u lyste in die kommentaar.

Gemeenskapsverbinding

Stel u belang om die skuldige plesier van Matador-redakteurs uit te vind? Kyk dan na Travel Guilty Pleasures: Wat behoort aan u? En as u die eenvoudige plesier wil gebruik om te sê: “Cheers!” omtrent oral in die wêreld, hoe om te sê “Cheers!” In 50 tale is dit u verwysingsnaam.


Kyk die video: SO HYANG ÖZEL YAYINI #HappyBirthday #SoHyang. 소향을 위한 특별한 라이브!!! #생일축하합니다 #소향


Vorige Artikel

The Mystery of Zillion

Volgende Artikel

Patagonia Wetsuits: Warmer, meer omgewingsbewus